お腹を壊しやすいので整腸剤や下痢止めは常備してますが、最近ビオフェルミンがあまり効いてる感じがしないので違う整腸剤を試してみる事に。
友人に相談してみたら「ビオスリー」がとても効くと教えて貰ったので早速買って来ました( ^ω^)✨
・大腸で働く「酪酸菌」
・小腸～大腸で働く「乳酸菌」
・小腸で働く「糖化菌」
の3つの活性菌配合で、なんか効きそうですね( ^ω^)✨
プラシーボ効果もあるカモですが、ビオフェルミンよりも効いてる気がします。
お腹を下した直後などは「ストッパ」や「正露丸」服用して「ヤクルト」飲むのが即効性が高いですが、平時はこう言った整腸剤で常に整えておくのが良いですね。
ちなみに「納豆菌」を配合した「ザ・ガード」と言う整腸剤がありますが、私は納豆を連日食べるとお腹を下すので、この整腸剤は私には合いませんでした(´･ω･`)
体質的に納豆がニガテな人は気を付けて下さい😖
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